Silkeborg Frømandsklub og NOW Dive afholder i vinteret 2018/2019 5 workshops i dykning

Download matriale til Workshop

Matriale til workshop dag 1, Fredag 2/11-2018:

• Introduktion til workshop 1
• Balanced rig
• 4 formål af en BCD
• Breathing is key in diving
• Find din vægt
• Trimtip

Matriale til workshop dag 2, Fredag 23/11-2018:

• Introduktion til workshop 2
• Frogkick

Matriale til workshop dag 3, Fredag 14/12-2018:

• Introduktion til workshop 3 – ikke klar
• Team descent
• Team ascent
• Predive surface tjeks

Matriale til workshop dag 4, Fredag 25/1-2019:

• Introduktion til workshop 4 – ikke klar
• SMB

Matriale til workshop dag 5, Fredag 15/3-2019:

• Introduktion til workshop 5
• S-drills
• V-drills
• How to reach your valves